Online training: DE JUISTE VOEDING VOOR JE LICHAAM

Description

Zie jij het bos nog door de bomen?

Er is tegenwoordig zoveel tegenstrijdige informatie over voeding terug te vinden. Moeten we nu keto eten? Mogen we nog koolhydraten eten? Ook als we willen afvallen? Wat is nu eigenlijk nog gezonde voeding?

Moeten we het advies van de overheid volgen? Want zij maken de afspraken met bedrijven voor de productie en het aanbod van “gezond” voedsel. Zij zorgen voor het voedselkeuzelogo. Kan je dat blindelings vertrouwen? Of is het toch interessant zelf wat meer kennis over voeding te hebben?

Dagelijks begeleid ik mensen in hun afvalproces. Ik moet zeggen dat ik nog wekelijks bijna van mijn stoel val als ik hoor welke mythes nog altijd geloofd en gevolgd worden. Spijtig want we krijgen zo weinig kennis mee in onze basisopleiding op school over voeding. En het heeft nochtans zo n impact op hoe we ons voelen. Hoe we met elkaar omgaan en hoe we ons lichaam gezond kunnen houden.

Ik geef je met plezier de juiste informatie mee.

MEER INFO OVER DE ONLINE TRAINING VIND JE HIER