VEENBESSEN GEITENKAAS WRAPROLLETJES

 

 

Joepie bijna Kerst!!! Schieten jullie ook altijd een beetje in de stress? Over hoe jij jezelf gaat beheersen met al dat lekkers om je heen. Het zou jammer zijn dat de gezonde levensstijl waar je doorheen het jaar zo hard je best voor doet onder de kerst- en feestdagen gaat lijden.

Het is altijd fijn en gezellig tijdens die dagen. Op zo’n momenten vergeet je soms bewust te eten. Dan ga je je al snel overeten zodat je de avond eindigt met een […]

Lees meer over VEENBESSEN GEITENKAAS WRAPROLLETJES


GLUTENVRIJE LIJNZAADCRACKERS

De feestdagen zijn alweer in zicht. Die dagen zijn juist zo feestelijk, vanwege het gezellige samenzijn en het heerlijke eten waar je ongegeneerd en veelvuldig van kunt genieten. Een moment waarop je je normale discipline even kan laten varen en nog eens extra kan opscheppen onder het mom “feest is feest”. De kilootjes die erbij komen pakken we na nieuwjaar wel aan.

Zo gaat dat gewoonlijk. Eerst extra veel eten met daarna als voornemen nummer 1 voor het nieuwe jaar: AFVALLEN.

 

Maar […]

Lees meer over GLUTENVRIJE LIJNZAADCRACKERS